Coach Lemmis NEUIGKEITEN

HERBALIFE® Business Opportunity....How It Works

2012-02-05T00:38:00.000-08:00

HERBALIFE® Business Opportunity....How It Works

It couldn't be easier!

Herbalife makes changing your life simple and uncomplicated-especially when it comes to joining the team as a distributor. We'll match you up with a distributor in your area who can help you get started on the most exciting business opportunity available.

At Herbalife, your success is a priority and that's why when you become an active distributor you'll receive proven-effective tools that will help you every step of the way. One of the most important being the International Business Opportunity Manual.

The all-important business manual.

Included in every International Business Pack, which you'll receive when you sign up as a distributor, is a comprehensive guidebook called the International Business Opportunity Manual. This is your complete guidebook to setting up an Herbalife business.

The International Business Opportunity Manual leads you through the business-building process in an easy-to-follow, step-by-step manner. Everything you need to know is found in this supremely important volume. It contains all the "secrets" of Herbalife success!

"Use, Wear, Talk!"

All Herbalife distributors follow the principle of "Use, Wear, Talk." Every single one of them. Here's how it works:

Use the products. Herbalife distributors have a favourite saying: "You must become a product of the products." And that's true. The products come first. With them, you can improve your health. And one result of doing this is having your own product-success story to share with prospects. Besides, you can retail the products most effectively when your love for them is genuine and obvious.

Wear the button. The Herbalife buttons - "Lose Weight Now/Ask Me How," "I Love Herbalife" - are called the "silent salespersons." And for good reason. They get results. The buttons draw people to you. Wear an Herbalife button every day and let everyone know you're an Herbalife distributor.

Talk to people! You'd be amazed at the way distributors just love to talk about Herbalife-the products, product results, the business opportunity, financial-success stories and more. Being a distributor entails getting out there and sharing your love of Herbalife with new people every day.

Other benefits of being a distributor.

Being able to purchase your Herbalife products at significant discounts.
The opportunity to see the world! Herbalife frequently offers generous travel benefits to ambitious distributors who qualify for high-level training events. And many distributors are in charge of independent business networks that span several countries. A distributor can stay local or go global! Again, it's all up to you.
Access to state-of-the-art communications systems such as the Herbalife Broadcast Network (HBN), TouchFON information system and exclusive distributor-related services offered on the company's web site, to name a few.
Being able to receive regular, pre-determined product orders at your doorstep (and at a discount) through the Herbalife Advantage Program (HAP).
And much, much more!

What are you waiting for?

Say me a call, or see below:
http://www.c-lemmi.com/herbalife-shop/selbst%C3%A4ndige-gesch%C3%A4ftsgelegenheit/ (in German)

Die HERBALIFE® KARRIEREMÖGLICHKEIT

2012-02-05T00:35:00.000-08:00

Die HERBALIFE® KARRIEREMÖGLICHKEIT

Beginnen Sie Ihr eigenes Geschäft mit Herbalife!

Sie wollen Ihr eigener Chef sein, mit der ganzen Flexibilität der Selbständigkeit! Sie wollen Ihr derzeitiges Einkommen aufbessern. Sie stellen sich Fragen zu Ihrer Zukunft? Sie sind nicht der Einzige. Wir bieten Ihnen eine interessante Geschäftsgelegenheit mit vielen Vorteilen.

Die Herbalife-Geschäftsgelegenheit gestattet Ihnen selbst zu entscheiden, wieviel Zeit und wieviel Energie Sie für Ihr unabhängiges Geschäft aufbringen wollen. Sie entscheiden selbst, wo und wann Sie arbeiten; Sie entscheiden, wie Sie Ihr Geschäft gestalten.

Wir geben Ihnen die Sicherheit, von einem erfolgreichen, glaubwürdigen, international tätigen Unternehmen unterstützt zu werden.

Mit Herbalife starten Sie Ihr eigenes Geschäft absolut gradlinig. Eine fachspezifische Ausbildung ist keine Voraussetzung. Erfahrene Vertriebspartner vermitteln Ihnen, was Sie wissen müssen. Sie stehen Ihnen mit Anleitung und Unterstützung zur Seite beim Aufbau und Ausbau Ihres Geschäfts.

Herbalife International Deutschland GmbH ist Mitglied veschiedener Verbände:

Industrie- und Handelskammer (IHK)
Bundesverband Deutscher Industrie- und Handelsunternehmen (BDIH)
Verband Sozialer Wettbewerb
American Chamber of Commerce
Bund für Lebensmittelrecht und Lebensmittelkunde e.V.
Unternehmensverband Direktvertrieb e.V.

Worauf wartest Du? Entscheide dich für Herbalife − entscheide dich für eine vielversprechende Zukunft! Und ich/wir werden Dich beim Geschäftsaufbau JEDERZEIT Unterstützen!

Odere Dir hier Deine Lizens für deine NEUE Zukunft als selbständiger Herbalife Berater: http://www.c-lemmi.com/herbalife-shop/selbständige-geschäftsgelegenheit

willst auch DU deine straffe & jugendliche Haut erhalten...?

2012-02-04T23:57:00.000-08:00

mehr über Skin Activator™ unter:

http://www.c-lemmi.com/herbalife-shop/kosmetik-haut-k%C3%B6rperpflege/skin-activator/

gesundes FastFood..gibt es das wirklich..???

2012-02-04T23:54:00.000-08:00

>>> http://www.c-lemmi.com <<<

Wozu benötigt unser Körper Vitamine?

2012-01-20T03:38:00.000-08:00

Weitere Infos siehe unter: fit & vital durch Ernährung

Lemmis Vollkornspirellis mit HERBALIFE®-Gourmet Tomatensuppe als Sauce

2011-10-15T08:39:00.000-07:00

Vollkornspirelis mit HERBALIFE® Gourmet Tomatensuppe als Sauce

350g Volkornspirellis

50g HERBALIFE® PPP

3 mittelgrosse Tomaten

1 kl. Rote Zwiebel

1 kl. Weisse Zwiebel

1 Knoblauchzehe

je 1 Priese: Rosmarin, Majoran, Thymian,Oregano, Estragon, Basilikum, Bohnenkraut, Salbei

2 Priesen schw. Pfeffer

2 Priesen Curry

4 Essl. Olivenöl (Kaltgepresst)

80 – 100g 3Fach Konzentriertes Tomatenmark

1,5-2,5 dl Wasser

100g geriebenen Ziegen-, ODER Schafskäse (halbhart)

Die Nudeln in Wasser mit 2 Essl. Öl, bissfestbei mittelstarker Hitze garen. Die Tomaten & Zwiebeln in grobe Würfelschneiden, den Knoblauch pressen und dann alles zusammen mit den restlichen 2Essl. Öl in einem Stieltopf andünsten, dann das HERBALIFE® Proteinpulverhinzufügen und kurz mit anbraten, nun 1,5 dl. Wasser, das Tomatenmark und dieKräuter hinzufügen alles nun bei schwacher Hitze gute 5 min. köcheln lassen.(evtl. etwas Wasser nachgeben)

Dann Die gegarten Vollkornnudeln hinzufügenund erneut bei schwacher Hitze 3 min. aufköcheln lassen. Mit Käse servieren!

Guten Appetit euer Lemmi

Vorbeugen GEGEN Herzinfarkt und Schlaganfall

2011-08-19T00:22:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=biDNwRHgAuc&feature=share

wenn auch Du zu den Menschen gehörst, die etwas tun wollen um Herzinfarkt und Schlaganfall zu vermeiden, dann hat Coach Lemmi & sein Team genau das RICHTIGE für dich! siehe unter: Coach Lemmis Nu. We. Point

unterstütze DEINE Haut vor dem altern!

2011-07-18T03:18:00.000-07:00

www.c-lemmi.com

Was hattest Du HEUTE zum Frühstück?

2011-07-17T01:07:00.001-07:00

Welcher Frühstückstyp sind Sie?

Bestellen Sie HIER Ihr perfektes Frühstücksprogramm:
>> KLICK HIER <<

Coach Lemmi "Ihr Partner" für:

2011-07-10T21:48:00.000-07:00

http://www.c-lemmi.com

RICHTIG Frühstücken

2011-06-28T04:58:00.000-07:00

Hier gehts zu meiner Webseite: http://www.c-lemmi.com
Und hier können Sie GLEICH Ihr persönliches Frühstücksprogramm bestellen:
http://www.c-lemmi.com/herbalife-shop/herbalife-programme/

Lemmis Ernährungs Empfehlung

2011-06-25T06:10:00.000-07:00

«╠╣ERBALIFE® for EVER»

«╠╣ERBALIFE® for EVERYONE»

«╠╣ERBALIFE® EVERYTIME»
«I LOVE MY ╠╣ERBALIFE® AVERY DAY»

•Einen lieben Gruß,
@Sascha (Coach Lemmi)• www.c-lemmi.com

Schalke04 gewinnt 5:2 einfach MEGA GENIAL

2011-04-07T07:58:00.001-07:00

EINFACH MEGAAAAA GENIAL JUNGS....................BITTE macht weiter so!!!

WAS für eine SCHWEINEREI...... BETRUG am Kunden

2011-04-05T09:35:00.001-07:00

Wir helfen auch IHNEN gerne, Ihre Figurziele zu erreichen!

2011-03-27T04:01:00.000-07:00

www.c-lemmi.com

während einer Krebserkrankung die Verwendung von Nahrungsergänzungsmittel

2011-03-19T06:33:00.000-07:00

in der neuesten Ausgabe Nr. 12. der "Astrowoche" vom 16.3.2011 ein Super Artikel über Prävention und während einer Krebserkrankung die Verwendung von Nahrungsergänzungsmittel (Seite 50-51)

Liebe Grüße aus Wangen bei Olten, Sascha (Coach Lemmi)
Beruf: Diätkoch, Ernährungs Berater, Personal Trainer und Frühstücks Coach
http://www.c-lemmi.com E-Mail: info@c-lemmi.com

YouTube - Lemmis Herbalife® POWER Frühstücks-Shake

2011-03-12T06:50:00.001-08:00

YouTube - Lemmis Herbalife® POWER Frühstücks-Shake

YouTube - 10.03.2011 Lemmis Herbalife®-POWER Gourmet Frühstück

2011-03-12T06:50:00.000-08:00

YouTube - 10.03.2011 Lemmis Herbalife®-POWER Gourmet Frühstück

YouTube - 12.03.2011 Lemmis Herbalife®-POWER Gourmet Frühstück

2011-03-12T06:49:00.000-08:00

YouTube - 12.03.2011 Lemmis Herbalife®-POWER Gourmet Frühstück

Videos zu Burger & Co - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi) alle INFOS zu......

2011-03-05T20:21:00.000-08:00

Videos zu Burger & Co - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi)

Trainings & Übungsvorschläge - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi) FÜR JEDERMANN

2011-03-05T20:18:00.000-08:00

Hier finden Sie Trainingsvorschläge/Anleitungs Videos, die ihnen helfen können Ihren Körper in schwung zu bringen & ODER zu halten...! Da ist für JEDEN etwas dabei...!
Trainings & Übungsvorschläge - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi)

Lemmis Lebensmittel Blogs - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi)

2011-03-05T20:16:00.000-08:00

Hier finden Sie ALLE Neuigkeiten über Heutige Lebensmittel, & die TRIKS der Hersteller & ein Produkt als "solches" zu verkaufen!
Lemmis Lebensmittel Blogs - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi)

Cyber Coaching - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi) hilft Ihnen GERNE

2011-03-05T20:09:00.000-08:00

Cyper-Coaching:
Immer vernetzt

Die Welt ist vernetzt. Internet ist für viele eine bevorzugte Möglichkeit, um mit der Umwelt in Kontakt treten zu können, da einerseits der tägliche Arbeitsablauf keine Gelegenheit bietet, sich einen Freiraum für Informationsveranstaltungen zu schaffen oder anderseits das Vertrauen gegenüber Mitmenschen „geschwunden“ ist.

cyber-coaching - bietet anonyme aber doch persönliche Beratung und Betreuung bezüglich Ernährung, Gewichtskontrolle, Wellness, Betteraging, Sporternährungs – Coaching und Rauchstop per Internet, SMS, E-Mail, Chat, (Internet-) Telefon

- geht nach Möglichkeit auf Ihre Bedürfnisse bezüglich Unterstützung ein und ......

Ihr Mehrwert

Durch die Möglichkeiten der modernen Technologien betreuen und begleiten (coachen) wir Sie in Ihrem Rhythmus bis zu Ihrem Ziel.Weitere Informationen siehe Link:

Cyber Coaching - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi)

After Baby Coaching - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmi) hilft Ihnen GERNE

2011-03-05T20:02:00.000-08:00

Nach dem Baby, zurück zur alten Figur

after baby-coaching

Das Baby ist da - die gute Figur ist weg! Viele Frauen halten den Verlust von Taille und straffer Haut nach dem Baby für einen unumkehrbaren Prozess. Lassen Sie sich nicht entmutigen: Mit Geduld und ein paar tollen Tipps finden Sie bald zurück zu Ihrer alten Form

Ihr Mehrwert

Gerne erarbeiten wir mit Ihnen ein speziell auf Sie zugeschnittenes Bodyforming & Hautpflegeprogramm. Dabei unterstützen wir Sie bei der Wahl und Kombination vitaminreicher Produkte. Ihre Figur & Ihre Haut ist uns wichtig! Weitere Infoos siehe Link:

After Baby Coaching - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmis)

Lemmis Lebensmittel Blogs - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmis) Herbalife Info & Shop

2011-02-13T10:16:00.000-08:00

WICHTIGE NEUE Blogs zu unseren Heutigen Lebensmitteln, das SOLLTET IHR EUCH UNBEDINGT ANSCHAUEN
Lemmis Lebensmittel Blogs - Sascha Lemmenmeier (Coach Lemmis) Herbalife Info & Shop

Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, dann nutze den Schwung um weiter zukommen. ;-)

2011-02-09T01:45:00.000-08:00

Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, dann nutze den Schwung um weiter zukommen. ;-): "iSmile.de - Mir gefällts und es gefällt mir! - Hier kannst du Videos, Zitate und kuriose & lustige Sprüche mit deinen Freunden auf Facebook teilen!"

forever young Fitnesspapst und Bestseller-Autor Ulrich Strunz

2011-02-03T07:07:00.000-08:00

Ein GENIALER ARZT ;-) Dr. Ulrich Strunz
forever young Fitnesspapst und Bestseller-Autor Ulrich Strunz

YouTube - Präventive Medizin

2011-02-02T03:01:00.000-08:00

SUPERGUTES Video, das MÜSST IHR EUCH UNBEDINGT ANSCHAUEN, DENN ES GEHT UM DEINE/EURE/IHRE GESUNDHEIT
YouTube - Präventive Medizin

Unser Körper ist unser POTENTIAL

2011-01-27T05:11:00.001-08:00

ist das unsere ZUKUNFT.....???

2011-01-27T05:09:00.001-08:00

Das PERFECKTE Frühstück.2

2011-01-27T02:41:00.001-08:00

Weitere Infos bei Sascha Lemmenmeier (Coach lemmi): http://www.c-lemmi.com

ENDLICH weg mit Winter-, Bauch-, & Babyspeck

2011-01-27T02:37:00.001-08:00

Weitere Infos bei Coach Lemmi: http://www.c-lemmi.com

Wir SUCHEN 15-20 Personen

2011-01-27T01:37:00.000-08:00

Mehr zum Thema Gewichtskontrolle siehe Dienstleistungen bei: http://www.c-lemmi.com

Das PERFECKTE Frühstück

2011-01-25T00:09:00.001-08:00

Weitere Infos siehe unter: http://www.c-lemmi.com

MEHR Wohlbefinden & Lebensqualität

2011-01-24T19:06:00.001-08:00

Weitere Infos siehe bei: http://www.c-lemmi.com

30 Jahre Erfolg mit Herbalife® Formula 1-Shake

2011-01-24T18:58:00.000-08:00

Weitere Infos siehe bei: http://www.c-lemmi.com

Lebensmittel-Skandale: Gefährliches Essen - heute.de Nachrichten

2011-01-21T14:03:00.000-08:00

Lebensmittel-Skandale: Gefährliches Essen - heute.de Nachrichten

EKEL FRISCH AUF DEN ESSENSTISCH.......................!!!

Frisch auf den Tisch? - ZDF.reportage - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

2011-01-21T14:01:00.000-08:00

Frisch auf den Tisch? - ZDF.reportage - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

DAS MÜSST IHR EUCH UNBENDING ANSCHAUEN...................VOLL KRASS

Etikettenschwindel - ZDF.reporter - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

2011-01-21T14:00:00.000-08:00

Etikettenschwindel - ZDF.reporter - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

NOCH KRASSERES Video, das MÜSST IHR EUCH ANSEHEN

Billigbrötchen - das Ende der Bäcker? - ZDF.reporter - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

2011-01-21T13:59:00.000-08:00

Billigbrötchen - das Ende der Bäcker? - ZDF.reporter - ZDFmediathek - ZDF Mediathek

VOLL KRASSES Video

Der Volle Kanne-Ernährungstag - ZDF.de

2011-01-21T13:57:00.000-08:00

Der Volle Kanne-Ernährungstag - ZDF.de

Videos zum Thema HEUTIGE Lebensmittel

2011-01-21T13:56:00.000-08:00

01:
http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1157890/Da-wird-mir-uebel#/beitrag/video/1157890/Da-wird-mir-uebel
02:
http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1158350/Strenge-Regeln-Lebensmittelkontrollen#/beitrag/video/1158350/Strenge-Regeln-Lebensmittelkontrollen
03:
http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1159252/Kochen-mit-Hartz-IV-Budget-#/beitrag/video/1159252/Kochen-mit-Hartz-IV-Budget-
04:
http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1159174/Ernaehrung---Hauptsache-billig?%3F%2Fbeitrag%2Fvideo%2F1159174%2FErnaehrung---Hauptsache-billig%3F#/beitrag/video/1159174/Ernaehrung---Hauptsache-billig%3F

FROHE Weihnachten

2010-12-25T00:04:00.000-08:00

ACHJA, und ich wünsche EUCH ALLEN noch zwei Dinge fürs NEUE JAHR:
Alles und Nichts! :)
Alles, was Euch glücklich macht und Nichts, was Euch verzweifeln lässt! :)

Liebe Grüße aus Wangen bei Olten, Sascha (Coach Lemmi) Diätkoch, Ernährungs Berater, Personal Trainer und Frühstücks Coach

Team Cheff Coach Lemmis Herbalife Info & Shop

2010-12-21T10:19:00.000-08:00

Home - Lemmis Herbalife Info & Shop

Teampartner Coach Mikael

2010-12-21T10:18:00.000-08:00

Home - coach-mikaels Jimdo-Page!

Facebook | Personal Trainer Coach Lemmi

2010-11-30T12:35:00.000-08:00

Facebook | Personal Trainer Coach Lemmi

abgespeist_mogelliste_20101112_ger.pdf (application/pdf-Objekt)

2010-11-30T11:05:00.000-08:00

abgespeist_mogelliste_20101112_ger.pdf (application/pdf-Objekt)

Lebensmittel Lügen (08)

2010-11-30T11:01:00.001-08:00

Abgespeist: Dr. Oetker Pur Crema Choc - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Lebensmittel Lügen (07)

2010-11-30T11:01:00.000-08:00

Abgespeist: Storck nimm2 - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Lebensmittel Lügen (06)

2010-11-30T11:00:00.001-08:00

Abgespeist: Ferrero Yogurette - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Lebensmittel Lügen (05)

2010-11-30T11:00:00.000-08:00

Abgespeist: Danone Actimel - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Das neue Buch „Die Essensfälscher“ von Thilo Bode

2010-11-30T10:59:00.001-08:00

Das neue Buch „Die Essensfälscher“ von Thilo Bode

Lebensmittel Lügen (04)

2010-11-30T10:59:00.000-08:00

Abgespeist: Nestlé Fitness Fruits - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Lebensmittel Lügen (03)

2010-11-30T10:58:00.001-08:00

Abgespeist: Ferrero Kinder-Riegel - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

Lebensmittel Lügen (02)

2010-11-30T10:58:00.000-08:00

YouTube - Der Goldene Windbeutel 2010 für die dreisteste Werbelüge geht an Zott

Lebensmittel Lügen (01)

2010-11-30T10:57:00.000-08:00

Abgespeist: Nestlé Maggi Naturpur Bio - Infos (ohne Flash) - www.abgespeist.de - Denn Etiketten lügen wie gedruckt - Eine Kampagne von foodwatch

'╠╣APPY ╠╣APPY BIRT╠╣DAY an alle 23.11. geborene ', Blog von CoachLemmi auf Netlog

2010-11-22T22:28:00.000-08:00

'╠╣APPY ╠╣APPY BIRT╠╣DAY an alle 23.11. geborene ', Blog von CoachLemmi auf Netlog

Unser anliegen

2010-11-02T00:12:00.000-07:00

http://de.calameo.com/read/00045798968e0bfe463f6

Aktiv GEGEN Cellulite

2010-10-25T00:21:00.000-07:00

Mehr als 80 Prozent aller Frauen haben die berühmte Cellulite. Die Symptome von Orangenhaut sind eindeutig: schlaffe, dellige Haut hauptsächlich an den Oberschenkeln, Po und Oberarmen. Die Ursachen der Cellulite sind klar diffiniert. Bei rund einem Drittel aller Frauen liegt eine genetische Ursache vor. Bei allen Anderen ist sie das Ergebnis des modernen Lebensstils, dazu gehört zu hoher Fleischkonsum, zu viele Konservierungsstoffe und zu wenig Bewegung. Das führt dazu, das auch immer mehr Männer Orangenhaut bekommen. Man hat es mit aufgeblähten Fettzellen zu tun, in denen sich Stoffwechselprodukte angesammelt haben, die man auch als Schlackestoffe bezeichnet. Diese Abfallprodukte werden nicht ausreichend abtransportiert, weil nicht genug Lymphe zum Fließen gebracht wird. Lymphe fließt nicht von selbst. Wir müssen uns ausreichend bewegen. Denn bei jeder Bewegung kommt es zur Muskelkontraktion. Dabei drücken die Muskeln von innen gegen die Haut. So werden die Lymphgefäße massiert und ausgepresst. Und was in den Lymphknoten nicht mehr verstoffwechselt werden kann, wird dann ausgeschieden. Bewegung allein reicht jedoch nicht aus. Auch Sportlerinnen haben Cellulite. Hier kommt die genetische Ursache bzw. der hohe Fleischkonsum ins Spiel. Beides führt zu schlaffem Bindegewebe, weil nicht mehr ausreichend Kollagen gebildet wird. Für ein ganzheitliches Ergebnis sind Methoden wichtig, die den Fettstoffwechsel aktivieren. Kombinationen , bei denen die manuelle Lymphdrainage durch Saugpumpenmassage unterstützt wird, oder Kompressionsbandagierungen erfüllen bei richtiger Anwendung ihren Zweck. Daneben sollte auch das Trinkverhalten überprüft werden, denn ausreichend Wasser ist ein Muß für ein straffes Bindegewebe. Ebenfalls wichtig ist die Kontrolle des Säure-Basenhaushalts. Falsche Ernährung und gespeicherte Stoffwechselrestprodukte übersäuern die Gewebeflüssigkeit. Basische Bäder und Bürstenmassagen in der eigenen Badewanne sind sehr empfehlenswert. Auch die basische Ernährung und Nahrungsergänzung kann sinnvoll sein. Sie haben die Chance Cellulite in den Griff zu bekommen. Schliesslich werden wir alle älter und wollen das Leben geniessen. Wir dürfen nicht abwarten, sondern wir sollten beizeiten aktiv werden.

Weitere Informationen zum Thema: Ernährung, Bodyforming, Gewichtsreduktion und Muskelaufbau finden Sie unter:
www.coach-lemmi.de.to oder unter +41(0)/62-530-00-81

Mangelernährung mitten im Überfluss

2010-10-25T00:18:00.000-07:00

In Europa sind wir es gewohnt, dass unsere Landwirtschaft und die Lebensmittelindustrie ohne weiteres genug produzieren, um unsere Bevölkerung zu ernähren. Trotzdem sind viele von uns schlecht ernährt.Zwar sind wir überfüttert mit Nahrungsmitteln, die viel Fett, Protein, Zucker und Salz enthalten, aber wir versorgen uns nicht mit genügend komplexen Kohlenhydraten, Nahrungsfasern, Vitaminen und Mineralstoffen. Wir leben in einer Überflussgesellschaft, und doch sind wir mangelernährt. Warum ist Vitamin- bzw. Mineralstoff- und Spurenelementmangel derart weit verbreitet? Raffinierung und Industrielle Verarbeitung rauben unseren Nahrungsmitteln viele wertvolle Nähr-und Faserstoffe. Moderne, intensive Landwirtschaftmethoden, saurer Regen und Umweltverschmutzung laugen den Boden aus und entziehen ihm viele wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente. Der Vitamin- und Mineralstoffgehalt vieler Feldfrüchte ist veränderlich und hängt von Bodenqualität, dem Reifegrad bei der Ernte und den eingesetzten Transport- und Lagerungsmöglichkeiten. Körperfremde Substanzen die über die Umwelt oder auch alltägliche Artikel in unseren Körper gelangen, erhöhen den Bedarf an Antioxidantien. Insbesondere Zink, Selen, schwefelhaltige Arminosäuren, aber auch Vitamin C tragen einerseits zur Kompensation von vermehrt gebildeten freien Radikalen bei. Obwohl uns reichlich wertvolle gesunde Nahrung zur Verfügung steht, geben wir häufig den falschen Nahrungsmitteln den Vorzug. Viele von uns nehmen regelmäßig Medikamente, und viele der am häufigsten verschriebenen Medikamente beeinträchtigen das Stoffwechselgleichgewicht. Es ist also kein Wunder, das die ernährungsbedingte Gesundheit sovieler Menschen in Gefahr ist. Wenn wir 65 Jahre alt sind, haben wir etwa 50 Tonnen Nahrungsmittel und Getränke zu uns genommen, verdaut und metabolisiert. Die Medizin hat zu wenig realisiert, das genau diese punktuellen Mikro-Nährstoffmangelzustände und Stoffwechselstörungen zu den alltäglichen Erkrankungen führen. Die fundamentale Bedeutung der Ernährung und den Mikro-Nährstoffen in der Nahrung für die Erhaltung der Gesundheit oder bei der Therapie von Krankheiten wird nach wie vor deutlich unterschätzt. Ein Lebensstil mit Bewegung, positiver Lebenseinstellung und vernünftiger Ernährung, die sinnvoll durch Supplemente ergänzt wird, kann helfen, Krankheiten vorzubeugen und ein langes und gesundes Leben zu führen.

Weitere Informationen zum Thema: Ernährung, Bodyforming, Gewichtsreduktion und Muskelaufbau finden Sie unter:
www.coach-lemmi.de.to oder unter +41(0)/62-530-00-81

Das gesunde Frühstück

2010-10-25T00:09:00.000-07:00

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Aber aus ganz anderen Gründen, als Sie denken. Die Müsli-und Milchindustrie erzählt uns, dass wir ohne ein üppiges, gesundes Frühstück nicht genug Energie haben, um durch den Tag zu kommen. Doch gezuckerte Frühstücksflocken mit Kuhmilch sind alles andere als eine gesunde, brauchbare Energiequelle. Der eigentliche Grund, warum das Frühstück so wichtig ist, ist die Tatsache dass es den Speiseplan des gesamten restlichen Tages bestimmt. Frühstücken Sie Müll, werden Sie wahrscheinlich den ganzen Tag lang Hunger auf weitern Müll haben, weil wir schon morgens unsere Depots nicht ausreichend gefüllt haben. Frühstückt man zu früh, unterbricht man den Reinigungsprozess des Körpers. Ist Ihr Reinigungstrupp also gerade beim Saubermachen, und Sie futtern sich voll, dann sind die Putzleute überfordert. Sie unterbrechen ihre Arbeit, werfen die Arme in die Luft, kratzen sich am Kopf und kommen zu dem Schluss, dass sie der Nahrung, die Sie in sich hineinwerfen, nicht Herr werden. Also beschließen sie, ihn als Fett zu speichern, und geben vor, sich später darum zu kümmern. Deshalb sollten sie nach dem Aufstehen ein wenig mit dem Frühstück warten, bis Sie wirklich hungrig sind. Ein gesundes Frühstück sollte aus hochwertigem Obst bestehen. Wenn Sie sich daran gewöhnt haben, werden Sie von dem Obst pappsatt sein. Wir hoffen, dass Sie es zumindest ernsthaft versuchen, nur Obst zu frühstücken, bevor Sie beschließen, dass dies nichts für Sie ist. Haben Sie nach zwei Wochen immer noch schlechte Laune, dürfen Sie einen Blick auf unsere Alternativen werfen. Dazu gehören Dinkel-und Hafer-Crunchies, Haferflocken oder Haferkleie mit Reis- oder Sojamilch. Reisbrot oder alle anderen Vollkornbrote bestrichen mit gesunden Bio-Aufstrichen oder Sojaquark. Die leckere Putenbrust darf es zwischendurch auch mal sein. Aber das Stück Obst am Morgen sollte niemals fehlen. Es liegt ganz bei Ihnen, wie gesund Sie sich ernähren wollen. Sie haben die Wahl.

Siehe bei Infos zur WICHTIGKEIT des Frühstücks:
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Wie gesund ist unsere Milch

2010-10-25T00:04:00.000-07:00

Wenn eine Frau ein Kind zur Welt bringt, produziert ihr Körper Milch, mit der sie ihr Baby stillt. Muttermilch kann ein Neugeborenes von drei bis vier Kilo in ein zwölf Kilo schweres Kleinkind verwandeln. Klingt nach einem ziemlichen Dickmacher! Genau das ist Milch auch! Sie sorgt für den größten Wachstumsschub im Leben eines Menschen. Muttermilch alleine kann zu einer 300- prozentigen Gewichtszunahme führen. Bei Kühen und den meisten Säugetieren verhält es sich ganz genauso. Doch es gibt einen erheblichen Unterschied: Kuhmilch macht aus einem 45 Kilo-Kalb eine 1000 Kilo schwere Kuh. Das hört sich nach einem noch größeren Dickmacher als menschliche Muttermilch an. Und das trifft auch zu! Säugetiere benötigen das Enzym Laktase, um Laktose zu verdauen. Doch je älter wir werden um so mehr geht dieses Enzym verloren. Die unverdaute Laktose und die Säure in der Milch führen dazu , dass sich unsere Darmbakterien vermehren. Das kann das Krebsrisiko erhöhen, denn Krebszellen können nur in einem sauren Umfeld gedeihen. Milchprodukte erzeugen Schleim. Häufig reagiert der Körper mit Allergien um sich vor den Milchprodukten zu schützen. Mutter Natur ist schließlich nicht dumm. Sie hat uns Menschen mit allem gerüstet, was wir benötigen. Sie hat nie gewollt, dass Erwachsene an der Mutterbrust hängen. Wir sind das einzige Tier auf diesem Planeten, das noch Milch trinkt, wenn es erwachsen ist. Wir könnten uns ebenso gut Gorillamilch ins Müsli schütten. Von klein auf hören wir: „ Du musst Milch trinken, wenn du wachsen willst. Wenn du keine Milch trinkst, bekommst du Osteoporose. Du brauchst das Kalzium.“ Nicht eine Studie konnte belegen, dass Milchprodukte vor Osteoporose schützen. Milchprodukte stehen mit vielen anderen Beschwerden im Zusammenhang wie Akne, Anämien, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Verstopfung, Reizdarm, schlechte Immunabwehr, Allergien, Übergewicht und Diabetes. Sie würde glatt der Schlag treffen, wenn Sie wüssten, wie viel Sie abnehmen könnten, indem Sie auf Milchprodukte verzichten. Harvey und Marilyn Diamond, Autoren des Bestsellernachfolgers „Fit for Life 2“, drücken sich sehr deutlich aus wenn sie schreiben: „ Milchprodukte machen krank! Sie sind schädlich. Sie sind genau das was Sie verzehren sollten, wenn Sie krank werden wollen. Die Diätiker und Ernährungsfachleute, Sprachrohr und Beifallspender der Milchwirtschaft, die Ihnen weismachen, das Milchprodukte gesund seien, sollten ihr Haupt in Scham verhüllen; nicht nur, weil sie eine ahnungslose Öffentlichkeit in die Irre führen, sondern weil sie ihre eigene Unwissenheit auf einem Gebiet zugeben, von dem sie eigentlich etwas verstehen sollten.“

Milch ist keine verlässliche Quelle für Mineralstoffe. In Obst und Gemüse steckt wesentlich mehr davon. Zum Glück gibt es ja Alternativen zu unserer herkömmlichen Milch. Sojamilch, aber auch Reismilch gibt es mittlerweile in fast jedem Supermarkt und ist einsetzbar, wie die normale Kuhmilch. Also probieren und schauen ob sich nicht einige Alltagsbeschwerden von alleine regeln.

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Phantastische Resultate mit HERBALIFE

2010-09-21T00:58:00.000-07:00

Andreo Esguerra's Blog: HERBALIFE: The Company: "Lionel Messi'I use Herbalife products on and off the field for energy and focus. That way I can play my best game.' Herbalife Internation..."

DAS perfekte Frühstück in max. 5min.

2010-06-16T15:53:00.000-07:00

Herbalife the best to come!

2010-06-10T09:56:00.000-07:00

DREAM TEAM: SEBASTIAN BAYER & HERBALIFE

2010-06-10T09:54:00.000-07:00

HERBALIFE si FC BARCELONA

2010-06-10T09:53:00.000-07:00

All the FreeKicks from David Beckham

2010-06-10T09:47:00.000-07:00

Beckham First Goal - La Galaxy vs Real Salt Lake

2010-06-10T09:45:00.000-07:00

David Beckham LA Galaxy Goal Vs. Wellington Phoenix NZ

2010-06-10T09:44:00.000-07:00

Herbalife =David Beckham

2010-06-10T09:34:00.000-07:00

HERBALIFE SHAPE WORKS

2010-06-10T09:33:00.000-07:00

Herbalife: Nutrition for a better life

2010-06-10T09:32:00.000-07:00

Omega 3 Oils - Herbalife Health Info

2010-06-10T09:30:00.000-07:00

SCHÖNEN DONNERSTAG EUCH ALLEN

2010-06-10T03:45:00.000-07:00

123orkut.com - Orkut Mp3

Wirtschaftskrise – Neue Perspektiven

2010-05-11T18:45:00.000-07:00

Eine gute Idee kann mehr bringen als viele Jahre harte Arbeit.
"Wolfram Andes"

Rezession – Neue Perspektiven

Seit 1977 kann ich mich als selbständige Unternehmerin bezeichnen, anfangs im Bereich Marketing/Werbung und seit 1995 als hauptberuflicher Selfness Coach in der Selbstvermarktungs-Branche.

Mein grosses Interesse gehört den Menschen, die in diesem wirtschaftlichen Wandel sehr gefordert sind.

Mit den folgenden Zeilen versuche ich in der momentanen Situation die Ursachen, Zusammenhänge, Folgerungen und dessen Auswirkungen, die sich zu ungunsten des „normalen“ Arbeitnehmers verändern wird, aufzuzeigen. Selbstverständlich möchte ich Sie aber auch ermutigen, das beste Konjunkturpaket kennen zu lernen.

Weltweit werden Millionen von Menschen aus unterschiedlichen Branchen ihre Jobs verlieren! Somit muss eigentlich jedem klar geworden sein: Der sichere Arbeitsplatz gehört der Vergangenheit an.

In wirtschaltlichen Boomzeiten glauben die Menschen ihre Jobs seinen sicher! Ein fataler Irrtum der einschneidende Folgen haben kann, denn im internationalen Wettlauf der Konzerne und im Kampf um globale Vormachtstellung bleibt einer immer auf der Strecke: DER MENSCH! Sind nicht alle in diesem Räderwerk, das wir Wirtschaftskreislauf nennen, nur unbedeutende kleine Zahnräder, die möglichst perfekt 40 Jahre lang ineinander greifen sollen?

Beachten wir einmal die Motivationsmechanismen, mit denen man uns Höchstleistungen und Durchhaltevermögen abringen will etwas genauer.

Nehmen wir die Garantie der sicheren Rente:

Wir wissen mittlereile alle, dass Rentensysteme die grössten legalisierten Schneeballsysteme auf diesem Planten sind. Zahlt unten keiner mehr ein, kollabiert das System. Ja, es ist erwiesen, dass immer mehr junge Menschen in der Zukunft für immer mehr Rentner Beitrage einzahlen müssen. Eine mathematische Gleichung, die nicht aufgehen kann. Wer also an die Rente glaubt, inverstiert langfristig in seine eigene garantierte Altersarmut.

Nehmen wir die Garantie das sicheren Jobs:

Die Zeiten des Wirtschaftswunderwachstums der Nachkriegsjahre sind vorbei. Mittlerweile haben fast alle Industrie- und Wirtschaftszweige ihre besten Zeiten hinter sich. Selbst die Telekommunikations- und Internetbranche, die in der letzten Dekade, weltweit für Wirtschaftswachstum sorgte, liegt am Boden. Seit der letzten grossen Rezession in Amerika in den 80er Jahren, glaubte jeder es geht wirtschaftlich immer weiter bergauf. Wachen Sie auf! Die alten Rationalisierer sind wieder zurück. Millionen von Jobs wurden schleichend seit Anfang des neuen Jahrtausends weltweit gestichen.

Achten Sie auf die Schlagzeiten …

… Milliardenkredite, Lahmende Inlandskonjunktur, Gewinnwarnungen.

So schnell geraten die Arbeitnehmer in das Visir der Job-Killer!

Mangelnde Ausbildung …, zu alt …, über – resp. unterqualifizert …, viele Fehltage …, unflexibel im Sinne der Firma … und viele Gründe mehr.

Jobverlust hat Konsequenzen!

Die einzige wahre und wirkliche Garantie, die Sie im Leben haben ist, sich auf Ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten zu verlassen. Ein Konzern, oder ein grosses Unternehmen macht letztlich nur eines:
„Jeder Konzern wird versuchen Ihre Arbeitskraft, Ihre Talente und Fähigkeiten so günstig einzukaufen, dass der Mehrwert den sie erwirtschaften in das Unternehmen fliesst.“

Harte Worte, aber eine Erkenntnis, die Sie nicht ausser Acht lassen sollten. Jeder Arbeitgeber betrachtet Sie letztlich buchhalterisch als Kostenstelle. Lässt Ihre Leistung nach, oder führen Umstände dazu, dass Umsätze einbrechen, wird es nur darum gehen Kosten zu senken, um wieder profitabel zu arbeiten.

Schauen Sie sich also einmal in Ihrer Firma um, wie Sie positioniert sind! Ihr Arbeitskollege, Ihr Vorgesetzter, der Auszubildende oder auch der dynamische Berufsanfänger sind je nach Ihrer eigenen Position Konkurrenten, die im Ernstfall nach Ihrem Job greifen werden.

„In Krisenzeiten ist sich jeder selbst der Nächste. Sie persönlich haben es zu keinem Zeitpunkt Ihrer Karriere in der Hand, ob Sie der nächste sein werden, der gehen muss!“

Denken Sie einen Moment über Ihr Leben nach!

Sie erblicken das Licht der Welt, gehen in den Kindergarten, über Jahre erzählt man Ihnen, was aus welchen Gründen alles nicht funktioniert und was Sie zu lassen haben. Diese Phase Ihres Lebens nennt man Erziehung. Dann haben Sie mindestens weitere zehn Jahre vor sich, damit man Sie in der Schule auf das Leben vorbereiten kann. Hier lernen Sie lesen, schreiben und rechnen. Aber niemand bringt Ihnen bei, wie Sie sich selbst am besten in den nächsten 40 Jahren vermarkten können. Man trägt Möglichkeiten in Form von verschiedenen Berufsbildern an Sie heran, die angeblich Ihrem Leistungsprofil entsprechen, damit Sie eine Entscheidung treffen und sich festlegen.

Sicherlich wollten alle nur das „Beste“ für Sie. Einen sicheren Arbeitsplatz in einer krisensicheren Branche, damit Sie nach 40 Jahren glücklich in Rente gehen können. Aber diese Sicherheit gibt es nicht. Man hat Sie entweder aus Unwissenheit oder Vorsatz getäuscht!

Firmen wollen nur eines: Ihre Arbeitskraft zu einem möglichst geringen Preis, über einen fixen Zeitraum. Letztendlich tauschen Sie Ihre verfügbare Arbeitszeit – Zeiteinheiten – gegen ein zuvor vereinbartes Gehalt – Geldeinheiten. Sie tauschen also auf den Punkt gebracht, Zeiteinheiten gegen Geldeinheiten. Ihr Leben lang!

Sind Sie möglicherweise heute bereit und Sie ernsthaft interessiert, die „vierte Säule“, mit der wirtschaftliche Probleme von Menschen selbst gelöst werden können, kennen zu lernen?

Treffen Sie jetzt eine Entscheidung für sich, und ergreifen Sie eine Chance, welche die Qualität des Lebens um ein vielfaches verbessert!

„Es ist nicht gut, denen es gebührt, vorzuenthalten, wenn es in meiner Macht liegt, dies zu tun.“

Sie suchen eine Veränderung???
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